シェイプボクシングプロは複数のサプリメントと併用して大丈夫?
シェイプボクシングプロは、複数のサプリメントと併用しても大丈夫です。
ただし、一度に何種類も同時に飲むのではなくて、時間をずらして飲むことがすすめられています。
サプリメントは薬ではないので、正しい飲み方というものはありません。
けれど、だからといって何でもかんでもたくさん飲めばいいというものでもありません。シェイプボクシングプロには、1日の摂取量の目安があります。そこはきちんと守っていきましょう。
シェイプボクシングプロは、1日4粒から7粒(青の場合)が目安です。
幅があるのは、人によって適量が違ってくるからです。人によって違うのは、それぞれ体質やその時の健康状態、どれくらいのペースでダイエットをするか、どこを目標にするか、ということです。
個人によって考え方やシェイプボクシングプロをどれくらい活用するか、が違っているので1日に飲む分量も違ってくるわけです。
サプリメントしての飲み方は、1日の目安の分量を守っていればよいことです。
今日は4粒、明日は5粒でもいい訳です。もう少し効果を上げたいので1日7粒(青の場合)にしてみようというのもありです。大切なのは、1日4粒から7粒(青の場合)という分量を守って飲み続けていくということなのです。