ボディスタのメリットとデメリットをまとめました！
ボディスタは毎日できるカンタンリンパダイエット♪
いまから始めたいな、という方に、メリットとデメリットをご紹介します＾＾
【メリット】
１日５分で痩せる！
ボディスタの基本モードは１日５分です。効率化を求めて、５分で痩せ体質にできるようにしたというから驚き。
毎日５分でも十分に実感できるプログラムにしているので、暇さえあれば何回でもやりたくなりますよね。
最短は１分間。
上記で基本モードは５分と紹介しましたが、最短ではなんと１分間でリンパダイエットをすることができます！
リンパマッサージすることで身体の疲れも取れていくから、忙しい人にはもってこいのダイエット方法。
ちなみに１分でも代謝が良くなる方は大勢いるそうですよ。
超経済的！
全身のリンパダイエット方法が載っているのに、ＤＶＤの価格はなんと１５，０００円（税込）です！
エステとかと比べると・・・言うまでもありませんね。
【デメリット】
映像ではわかりにくい。
ボディスタは映像を真似ながら行うダイエットですが、中には映像ではわかりにくい、という方もおられると思います。
そういう方に限ってはデメリットかなと・・。
でもわかりやすく言葉でポイントを教えてくれたりするし、メールでも質問に対応してくれるので、けっこう安心ですよ。
以上、お役立てになればうれしい、情報提供でした〜＾＾